Sunday, May 15, 2016

每天不到五分鐘, 讓生活、工作、人際關係更加分。




每天不到五分鐘,

讓生活、工作、人際關係更加分。

你有沒有想過,
有時候,我們的失敗、生活不順,
也許...只是差在了一些小小的壞習慣上。
習慣是個很可怕的東西,
常常在不知不覺中影響著一個人,
每天花五分鐘,
培養自己的好習慣,
也許...你的人生都會不一樣!
以下挑選了 6 個簡單執行的好習慣,
做到了,
可以輕鬆改善生活品質和財務管理哦~

1. 喝一大杯水,

幫頭腦補水► 2 分鐘

人體每天都需要大量的水分,
每天一大早起來,
先喝一大杯的溫開水,
就像開機一樣,
這杯水告訴我新的一天來了!
該開工囉!
而且還能幫助身體排毒、滋潤皮膚呢!
如果你不喜歡喝白開水,
加點檸檬或是蜂蜜,效果一樣好喔!
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2. 工作前先清理桌面,

效率加倍► 3 ~ 5 分鐘

凌亂的桌面容易讓人分心,
每天上班時,
先將桌面做個整理,
只留當天需要用的資料,
這樣工作不但能更專注,
效率瞬間提升!
只要先花短短的 3~5 分鐘,
一整天省下來的時間絕對物超所值!

3. 順手把零錢放進存錢筒,

小錢變大錢► 2 分鐘

每天將錢包裡一些 1 元、 5 元,
都放進撲滿裡,
不但能順便整理一下錢包,
聚沙成塔,
小錢也會變大錢!



4. 養成記帳習慣,

將每分錢花在刀口上► 3 分鐘

我想記帳應該是很多人都曾經想培養的習慣,
但都因為常常忘記到底花了什麼,
最後無法堅持下去,
其實現在有很多手機記帳 APP,
在等做便當、做飲料的空檔時,
馬上拿出手機記錄下來!
真的是非常方便呢!
了解花錢習慣後,
就能知道到底哪裡花了太多不必要的錢,
重新調整自己的花錢方式,
每分錢都花在刀口上,省錢也事半功倍!



5. 簡單卻最有效的省錢招數,

關電燈與電器► 2 分鐘

這個真的是最簡單容易的省錢招數!
隨手關燈、拔掉沒在使用的電器插頭,
試著養成這個習慣,
月底收到帳單時,
一定會讓你覺得很值得!



6. 把三項物品擺回原位,

生活環境更優► 3 分鐘

看到這個習慣時,
我仔細看了一下我的四周,
真的好多原本不屬於這邊的物品出現!
原來我每天在不知不覺中幫這麼多東西搬了家,
每天替三樣東西歸位,
生活更井然有序、環境整潔,
大掃除時也不會再那麼辛苦!

有時候,如果列出來的目標難以達成,
久而久之會漸漸沒有自信去做改變,
但若先從小小的習慣開始培養,
不但能建立信心,更能有效率的達成自己想要的目標!

想知道更多關於 好習慣的簡單培養方式嗎?詳見:


 轉自Cmoney

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